ГБУ РО «Сараевская межрайонная больница»

О пользе спорта для растущего организма

С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей. И это не случайно. Спорт — это...

Советы любителям «тихой охоты»

Грибы представляют собой ценный источник белков, природных солей и ферментов. Но важно помнить, что они же считаются тяжёлой для переваривания пищей,...

Как уберечь ребёнка от гриппа

Осень — начало сезона гриппа. Как уберечь ребёнка от гриппа? Какие меры профилактики следует предпринять? Что делать, если ребёнок заболел? Вот что...

Какие меры против коронавируса будут действовать в школах?

Какие профилактические меры против коронавируса будут действовать в российских школах с 1 сентября 2022 года?

Рекомендации к началу учебного года

Специалисты Минздрава РФ подготовили рекомендации для детей и их родителей к началу нового учебного года.

Как защитить себя и свой дом от лесных пожаров

Может ли ваш дом устоять против лесного пожара, если рядом с ним растёт лес? Как уберечь себя и близких в случае беды? Как оказать первую помощь в...

Меры предосторожности в горах

Травматолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Евгения Табе советует как обезопасить себя во время отдыха в горной местности.

О пользе бобовых

Каждый человек хотя бы раз в жизни пробовал блюда из гороха, чечевицы и фасоли. Однако мало кто задумывается, чем полезны бобовые растения для...

Как вести себя при сильном задымлении?

Памятка для населения об основных правилах поведения при сильном задымлении воздуха от лесных пожаров.

Разминка на рабочем месте

Разминка прямо на рабочем месте. В течение дня выделите 15 минут, чтобы расслабить мышцы. Такой перерыв даст возможность краткого отдыха и повысит...

Чёрный кофе. Польза или вред?

За свою тысячелетнюю историю кофе стал неотъемлемым элементом человеческого рациона питания. О том, насколько полезен или вреден этот древнейший...

Сцеживание молока при грудном вскармливании

В рамках недели грудного вскармливания мы собрали главное о том, как хранить грудное молоко, если маме нужно отлучиться ненадолго или выйти на работу.